Μικροατυχήματα, εγκαύματα, διαστρέμματα, αλλεργίες, τσιμπήματα εντόμων, ναυτία αλλά και κρυολογήματα καραδοκούν να μετατρέψουν σε εφιάλτη τις διακοπές σας. Γι’ αυτό λοιπόν πρώτη σας αποσκευή πρέπει να είναι ένα φαρμακείο διακοπών. Αν μάλιστα θα έχετε παιδιά μαζί σας, δε χρειάζεται δεύτερη σκέψη!
Να τι πρέπει να περιέχει:
- Αντιβιοτική αλοιφή για μικρές πληγές ή εκδορές
- Αλοιφή, σπρέι ή στικ αμμωνίας για τσιμπήματα
- Εντομοαπωθητικό
- Παγοκύστες ή πετσέτες για κομπρέσες
- Ένα απλό αντιπυρετικό/ αναλγητικό, για τον πυρετό
- Δραμαμίνες
- Αντιεμετικά σκευάσματα
- Αντιδιαρροϊκά
- Κρέμα για κάθε είδους τσιμπήματα (από κουνούπια μέχρι τσούχτρες!)
- Κρέμα για εγκαύματα (από την ηλιακή ακτινοβολία και όχι μόνο…)
- Κολλύρια (απλά καθαριστικά αλλά και με αντιβιοτικό για την επιπεφυκίτιδα ή τη μόλυνση ματιού)
- Θερμόμετρο, αντιπυρετικά και αναλγητικά χάπια
- Βαμβάκι, τσιρότα, λευκοπλάστ, γάζες
- Αιμοστατικούς επιδέσμους
- Ελαστικούς επιδέσμους για ενδεχόμενο διάστρεμμα ή κάκωση.
- Οινόπνευμα
- Ιωδιούχο διάλυμα για απολύμανση
- Οξυζενέ για καθαρισμό πληγών
- Φυσιολογικό ορό
- Ψαλίδι
- Τσιμπιδάκι
Η ατζέντα των διακοπών!
Σημειώστε στην ατζέντα σας όλα τα τηλέφωνα πρώτης ανάγκης:
- Του νοσοκομείου ή του Κέντρου Υγείας, της περιοχής στην οποία θα παραθερίσετε
- Αν δεν υπάρχει Κέντρο Υγείας, το τηλέφωνο του Αγροτικού Ιατρείου ή του τοπικού φαρμακείου.
- Αν δεν διαθέτουμε μεταφορικό μέσο, το τηλέφωνο των ταξί της περιοχής.
- Οι δηλητηριάσεις είναι συχνές το καλοκαίρι. Μέχρι να βρούμε βοήθεια, το Κέντρο Δηλητηριάσεων, που εδρεύει στην Αθήνα, μπορεί να μας δώσει τηλεφωνικά τις κατάλληλες συμβουλές. (210-7793777) .
- Τα τηλέφωνα του οικογενειακού γιατρού αλλά και του παιδιάτρου αλλά και τα βιβλιάρια των παιδιών.
- Αν εμείς ή κάποιο μέλος της οικογένειας μας, αντιμετωπίζει κάποια χρόνια πάθηση φροντίζουμε να έχουμε μαζί μας τη σωστή ποσότητα φαρμάκων και να έχουμε ενημερωθεί αν τα συγκεκριμένα φάρμακα απαιτούν ειδικές (θερμοκρασιακές ή άλλες…) συνθήκες φύλαξης.
